100 g tonijn (uit blik op water)
Diner Dag 1
koffie of thee evt met dieetzoetstof
100 g mager rundvlees of kip
200 g sperziebonen
200 g wortelen
1 vanilleijsje
1 appel
Dag 2 van het drie dagen dieet
Ontbijt Dag 2
Koffie of thee evt. met dieetzoetstof
1/2 banaan
een geroosterde boterham
1 ei (gekookt of als roerei)
Lunch Dag 2
200 g cottage cheese of tonijn
8 gewone crackers
Diner Dag 2
koffie of thee evt met dieetzoetstof
2 knakworsten
200 g broccoli of kool
100 g wortelen
1/2 banaan
100 g vanilleijs
Dag 3 van het drie dagen dieet
Ontbijt Dag 3
Koffie of thee evt. met dieetzoetstof
5 gewone crackers
1 plak kaas
1 appel
Lunch Dag 3
Koffie of thee evt. met dieetzoetstof
1 hardgekookt ei
1 geroosterde boterham
Diner Dag 3
koffie of thee evt met dieetzoetstof
200 g tonijn (uit blik op water)
200 g wortelen
200 g bloemkool
meloen
100 g vanilleijs
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
Belangrijkste keywords voor Drie dagen dieet : g, dieet, dieetzoetstof, evt, thee, koffie, 1, 2, 3, boterham, geroosterde, dag, wortelen, diner, ...
