Eens zwaarlijvig altijd zwaarlijvig?

Onderzoekers stelden onlangs vast dat spieren van zwaarlijvige mensen speciaal “geprogrammeerd” zijn om vet op te slaan. De onderzoekers suggereren dat de spieren een soort geheugen van zwaarlijvigheid aankweken. Dit kan verklaren waarom zwaarlijvige mensen het dikwijls moeilijk hebben om af te vallen en gewicht te verliezen ondanks het feit dat ze minder calorieën consumeren. Onderzoekers stelden vast dat de spieren van zwaarlijvige mensen tot 3 keer meer vetopbouwende enzymen bevatten dan slanke mensen. Deze ontdekking brengt een belangrijk verband tussen zwaarlijvigheid, diabetes en abnormale vetopslag aan het licht. De studie wijst ook uit dat lichaamsbeweging een remedie tegen dit verschijnsel is. Voldoende lichaamsbeweging stelt mensen met overgewicht of obesitas in staat om de te veel aan kilo’s te verliezen. Voldoende lichaamsbeweging is dus het dieet bij uitstek om succesvol gewicht te verliezen.

Speel je slank!
De nieuwste spelconsoles zorgen niet enkel voor spelplezier maar hebben nog een interessant neveneffect: de speler verbruikt een significant aantal calorieën tijdens het spelen. Hierdoor ...

Rondere vrouwen willen volslanke modellen
Dikkere vrouwen zien liever een model dat zelf ook over de nodige rondingen beschikt. Dit blijkt uit een rondvraag onder 750 afvallers op de afslanksite Valta...

Afvallen door elektrode in hersenen
Er worden steeds meer en ogenschijnlijk betere methodes op de markt gebracht om gewicht te verliezen. In de toekomst zou dit zelfs mogelijk zijn met een

Prostaatkanker bij overgewicht
Mannen met overgewicht die lijden aan prostaatkanker hebben meer kans op een slecht verloop van de ziekte. Zwaarlijvige mannen hebben twee ke...

Gewicht verliezen zonder dieet
afvallen zonder op dieet te gaan kan wel degelijk. Recente studies bewijzen dat bewegen de beste manier is om gewicht (lees vet) te verliezen. Als je gewicht wil verliezen en ...

Simpele richtlijnen om zelf op dieet te gaan
Wanneer je gewicht wil verliezen moet dit niet echt met een streng dieet. Probeer eerder door kleine veranderingen over een lange periode gew...

Koolsoep dieet
Het koolsoep dieet is gebaseerd op een vetverbrandende soep die vrijwel geen calorieën bevat. Hoe meer soep je eet, hoe meer je afvalt. Maar let op dat je niet enkel kool...

Vereisten om gewicht te verliezen
Om gewicht (lees vet) te verliezen moet je aan 1 simpele voorwaarde voldoen: meer calorieën verbranden/verbruiken dan je met je dagelijks voedsel inneemt. Klinkt simpel, ...

Infoblog de meest complete bron van informatie! Help Infoblog te vervolledigen en promoot je eigen site. Heeft u nog interessante informatie? Word dan infoblog partner en ontdek de voordelen!.