Vetten
Vetten artikels, alle informatie met de tag Vetten. Wat is Vetten?Afslanken met meer, vaker en vetter eten
Veel meiden en vrouwen (en ook sommige mannen) proberen allerlei (strenge) diëten om af te slanken en krijgen er daarna de verloren kilo's weer bij en soms meer. Dat gebeurt zo een aantal keer en uiteindelijk is hunEens zwaarlijvig altijd zwaarlijvig?
Onderzoekers stelden onlangs vast dat spieren van zwaarlijvige mensen speciaal “geprogrammeerd” zijn om vet op te slaan. De onderzoekers suggereren dat de spieren een soort geheugen van zwaarlijvi...lees meer
Enige uitleg over spieren, vetpercentage, metingen en afvallen
Vaak is te zwaar zijn een gevolg van te veel eten en te weinig beweging. Men eet gewoon meer dan het lichaam nodig heeft. De energie die niet nodig is om als brandstof (calorieën) voor het lichaam te die...lees meer
Overgewicht: medisch en in cijfers gezien
Overgewicht, gedefinieerd als een Quetelet-index (body mass index of BMI) van meer dan 27kg/m² maal is een omvangrijke bron van morbiditeit en mortaliteit in de westerse welvaartsmaatsch...lees meer
Vetverbranding door beweging: wat moet u weten om te slagen
Vetverbranding door beweging: wat moet u weten om te slagen. Om de effecten van sport op onze vetverbranding moeten we het verschil kennen tussen een aërobe en een anaërobe inspanning. Het is duid...lees meer
Wat kan je doen tegen overgewicht?
Algemeen Overgewicht hoeft niet altijd te leiden tot lichamelijke klachten. Is sprake van langdurig overgewicht dan kunnen klachten optreden zoals bijvoorbeeld spataderen, rugpijn, hoge bloeddruk, suikerziek...lees meer
